ตามปกตินักประวัติศาสตร์กำหนดจุดก่อตั้งของกีฬาโอลิมปิกขึ้นเป็นปีที่ 776 ก่อน คศ. (คริสต์ศักราช) ที่สถานที่ศักดิ์สิทธิ์โอลิมเปีย แต่ยังมีหลักฐานทางโบราณคดีบอกเสริมไว้ว่ามีการแข่งขันประมาณสองศตวรรษก่อนนั้นแล้ว
กีฬาโอลิมปิกจัดขึ้นเป็นงานเทศกาลทางศาสนาและกีฬาเพื่อเคารพบูชาซุสที่เป็นองค์สูงสุดหรือราชาแห่งเทพเจ้าของกรีกโบราณ
เกมโอลิมปิกโบราณมีการแข่งขันหลายประเภท เช่น วิ่ง ขับรถม้า ชกมวย พุ่งแหลน ขว้างจักร และมวยปล้ำ ผู้แข่งขันคือผู้ชายเท้านันเพราะไม่ให้ผู้หญิงเข้าร่วม จริงๆ แล้ว ห้ามผู้หญิงที่แต่งงานแล้วเข้าไปดูด้วย (แต่สาวโสดสามารถไปดูได้)
การวิ่งแข่งคือกีฬาแรกของกีฬาโอลิมปิก ตามประเภณีนักกีฬาทุกคนต้องเปลือยกายตอนแข่งขัน
การแข่งขันรถม้าคือกีฬาที่นิยมมากที่สุดในเกม คงจะประทับใจมากที่ได้เห็นรถม้าหลายคัน รถแต่ละคันมีม้าสี่ตัวกำลังวิ่งพร้อมกันตามลู่ ขัดกลับนักกีฬาอื่น ๆ ดูเหมือนว่าคนขับรถม้าใส่เสื้อผ้า อาจจะเพราะว่า คนขับไม่ถูกนับเป็นผู้แข่งขันจริง เป็นเจ้าของรถม้าที่นับเป็นผู้แข่งขันจริงแทน
การชกมวยอาจเป็นกีฬารุนแรงและอันตรายที่สุดของเกมที่โน่น เพราะแทบจะไม่มีกฎเลยและผู้แข่งขันสู้กันจนมีหนึ่งคนยอมแพ้
การพุ่งแหลนและขว้างจักรคือสองในห้ากีฬาของปัญจกีฬา (อังกฤษ: Pentathalon)
กลุ่มสุดท้ายของกีฬาโอลิมปิกก็คือปล้ำที่แบ่งออกเป็น มวยปล้ำยืน และมวยปล้ำบนดิน ก็มี pankration ซึ่งเหมือนมวยปล้ำและชกมวยผสมกัน ตามปกตินักมวยปล้ำจะทาน้ำมันร่างกายก่อนสู้กัน
สมัยนั้นที่สถานที่นั้นก็มีงานสำหรับผู้หญิงที่เรียกว่า Heraean Games เกมนี้ถูกตั้งชื่อจาก เฮร่า คือเป็นราชินีของเทพเจ้ากรีกและภรรยาของซุส การแข่งขันตามประเพณีมีการวิ่งแข่งเท้านั้น